宝鸡纤韵布艺有限公司

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宝鸡纤韵布艺有限公司猪肝粥怎么做给宝宝吃吃猪肝粥有哪些好处？

1.补血猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，能改善宝宝造血系统的生理功能，有补铁、造血的功效，是补血食品中最常用的食物，能预防缺铁性贫血的发生。

2.促进生长发育猪肝泥软烂、鲜香，所含的蛋白质、卵磷脂、微量元素等均十分丰富，有利于宝宝的智力发育、身体发育。

3.保护视力猪肝含有丰富的维生素A、B1、B2等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症有良好的作用，宝宝常吃猪肝可逐渐消除眼科病症，保护视力。

猪肝粥有什么功效？

猪肝的营养价值很高，其中具有很好的补血功效，尤其对于缺铁性贫血，能够发挥很好的作用，卤猪肝虽然经过长时间的制作，会造成营养价值出现下降，但是相对来说，里面的血红素铁的含量还是比较高的，同样具有不错的补血的功效，当然平时在食用的时候不能吃得过多。

吃猪肝最好的办法是熘肝尖，熘肝尖的做法比较简单，营养素损失较少。但是吃的时候也不宜多吃，因为猪肝同时也是胆固醇含量比较多的食物。同时还可以搭配一些可以降低血清胆固醇的蔬菜。